ワークショップ・スケジュール 2021年

Workshop Schedule 

京都でヨーガ・バランスヨーガ

yoga & zen workshop of a temple

お寺でヨーガ
妙心寺・如是院


日時
2021年1月/10(日)・16(土)・24(日)・30(土)

開始:14:30~終了:16:30 

 

● 参加費:2,500円 /2回目以降の方は2,000円(要登録)
● 用意するもの: バスタオル、動きやすい服装(着替え可) ヨガマットは会場に用意しております。
● 開始時間の15分前(14:15)までに会場にお越しください

 

お寺でヨーガ・ワークショップ会場は、如是院内の2階になります。玄関入口からお入りいただき、そのまま左手の階段より2階の会場にお上がり下さい。また14:30を過ぎると防犯上、正面玄関に鍵がかかり入場できなくなりますので、お時間までにお越しいただけますよう、よろしくお願いいたします。

 

バランスヨーガ、またはプチ座禅体験のいずれかのみの参加も可能です。但し参加費用は上記と同料金になりますので、ご了承ください。ワークショップ開催当日のバランスヨーガの個人レッスン・ご相談も受付ます。その場合は、ワークショップ開始時間前の約1時間程度となります。ご希望の方、また料金についてはお問い合わせください。

尚、法要等のお寺の都合により座禅体験が行なわれないことがあります。その場合は、瞑想ヨーガを行ないます。座禅体験をご希望の方は、必ずお申込み時にご確認ください。(急な法要等で座禅当日中止の場合もありますが、何卒ご容赦・ご理解いただきたくお願い致します)

 

お寺でヨーガご案内

​天龍寺・等観院

日時
2021年1月/31(日)

開始:13:30~終了:15:00 

● 参加費:2,500円 /2回目以降の方は2,000円(要登録)
● 用意するもの: バスタオル、動きやすい服装(着替え可) ヨガマットは会場に用意しております。
● 開始時間の15分前(13:15)までに会場にお越しください。

等観院の地図

 
 

京都でヨーガ・バランスヨーガ

yoga workshop of a Shrine

お宮でヨーガ

五条坂・若宮八幡宮

日時 
2021年1月/17(日)・23(土)

①13:00~14:30 ②15:00~16:30 2クラス制です。
 

● 参加費:2,500円 /2回目以降の方は2,000円(要登録)
● 用意するもの: バスタオル、動きやすい服装(着替え可) 。ヨガマットは会場に用意しております。

● 開始時間の15分前までに会場にお越しください。
お宮でヨーガ・ワークショップ会場は社務所内となります。玄関口からお入りいただき、そのまま案内の会場にお越し下さい。また途中参加は出来ませんので、お時間までにお越しいただけますよう、よろしくお願いいたします。

 

1クラスの参加人数は10名程度となりますので、お早めに参加申し込みいただくことをおススメします。

若宮八幡宮・ワークショップ内容
● 呼吸・ポーズ・メディテーションのバランスヨーガレッスン(約90分)

お宮でヨーガご案内

若宮八幡宮社務所

 
大津・石山
バランスヨーガレッスン 
 

日時
時間:15:00~16:00


●参加費:1500円  
●会場: 大津市稲津・湖南台会館  
地図はコチラ(JR石山駅下車、帝産バス140系統・湖南アルプス登山口行き) 

身体を柔軟にすることで、日々の疲れやストレスを取り除いてリフレッシュします。

*会場に15分前にお越しください。 

 

特別ワークショップ

障害者のためのヨーガワークショップ

京都市洛南身体障害者福祉会館
2021年1月21日(木)  時間13:30~15:00

定員10名応募制です。 詳しくは

パーキンソン病の方のためのヨーガワークショップ

ひとまち交流館

パーキンソン病のさまざまな症状のリハビリテーションとなる身体の動き(身体の細部の動きを感じる)、または呼吸法などを、音楽を使ったリラックスした環境の中で行います。座ったり、立ったまま、椅子に腰かけてなど無理ない姿勢で行うことができます。             

 

この他に、笑いヨーガ、心身症の方、介護者の方、児童の方、PTAの方、マタニティーの方、等のためのワークショップ、また、学校、企業などでのワークショップ開催もご依頼により実施致しますので、ご希望・ご依頼の場合はお問い合わせください。

*ワークショップ中の盗難やケガなど、万一の事故については自己責任となりますので、充分ご注意いただき、その点、ご了承いただきたくお願いいたします。

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京都でヨーガ・バランスヨーガ

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