ワークショップ7月のスケジュール


バランスヨーガ・ワークショップ7月のスケジュールが出ました。

妙心寺如是院 7/7,15,21,29

天龍寺等観院 7/8,28

若宮八幡宮社 7/14,22

これから蒸し蒸ししたり、暑かったりと体力を消耗する時期ですので、食事や飲み物、睡眠など、自分の体調を感じながら快適な環境を作ってまいりましょう。

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