二十四節気 節分の養生


暦では春ですが、まだまだ寒さは続くようです。

冬にはしっかりエネルギーを蓄え春に備えましょう。 冷えを改善し、リンパを流してやりましょう。 デトックスしながら血の巡りをよくするニラがオススメです。

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