二十四節気 霜降の養生

木枯らしも吹いて晩秋の候になりました。
装う山々を見ては気分を発散し、色取り取りの季節を楽しんでください。
風邪をひきやすい時期です。
薬味をうまく取り入れ、風邪の予防をされてみては如何でしょう。 ジャガイモ、サツマイモは気を補充してくれます。リンゴも美味しくなりました。
季節のものを召し上がって楽しみましょう。
木枯らしも吹いて晩秋の候になりました。
装う山々を見ては気分を発散し、色取り取りの季節を楽しんでください。
風邪をひきやすい時期です。
薬味をうまく取り入れ、風邪の予防をされてみては如何でしょう。 ジャガイモ、サツマイモは気を補充してくれます。リンゴも美味しくなりました。
季節のものを召し上がって楽しみましょう。
京都でヨーガ・バランスヨーガ
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