小雪、大雪

京の紅葉
小雪が終わりかけ、寒波が押し寄せました。

小雪どころか交通機関も立ち往生。

しかし、明日からの節季の大雪は、栄養補給に適した季節です。

食による補給、薬物による補給、そして静養。

バランスよく養生しましょう。

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